摘要：我們站在瑜伽墊的一邊，將外面的那只腳向前踏，再向后踏，然后后腳跟著踏前，踏后。然后，再從另一端踏回來。重復做，左右為一次，十次為一組，可以加強運動時的靈活度和穩定度。
水療是物理治療師常用在腰痛或膝痛病人身上的治療方法之一，因為水中的浮力能令他們在痛楚減輕的情況下做到平常在陸上做不到的動作，借此能增加平常改善不到的肌力、關節活動幅度...等問題。
- Jul 23 Fri 2021 02:11
這3個水中治療動作，改善腰膝疼痛
- Jul 23 Fri 2021 02:06
臀位39周沒破水的多嗎 怎麼分娩最好
臀位39周沒破水的多嗎
首先，臀位39周沒破水的不多，只有百分之三到四的概率，而預產期到了，媽媽們都是比較緊張的，寶寶卻把小屁股朝外，這樣如果順產的話，很容易造成寶寶在出生的過程中窒息，所以大部分臀位的寶寶都要剖腹產出生的。
- Jul 23 Fri 2021 02:01
孕婦要注意的輻射有哪些 這幾種常見輻射是可避免的
原標題：孕婦過安檢起爭執，隱私部分被輻射，胎兒會有影響嗎？
昨天坐地鐵，安檢口圍了不少人，看了一會才了解到，原來是一個孕婦因為掃描儀有輻射而拒絕安檢，作為工作人員，她只能堅守自己的工作職責，不做安檢不能過匝道口，于是，雙方就這樣僵持著。
